このサイトは適応障害を患ってしまった”おから“を”ぽいた“がサポートする目線で経験した、適応障害からの回復とそのサポートにおける実際の成功談や失敗談をつづったページです
適応障害による”うつ症状”の理解の難しさや、サポートの難しさや、私、”ぽいた”なりの考えをつづっています
うつ症状にある方のサポートの事例として参考にしていただければと思いブログにしてみました
また、うつ症状自体に苦しむ方は考えをまとめることが困難だったり、周囲に頼ってはいけないと思われているのではないかと思います
実際に、ここに記載のあるサポートは行われたもので、「こんなサポートをしてほしい」と伝えるためのツールにしてもらってもよいと考えています
なお、うつ症状にある方の症状やサポーターとの関係、おかれている環境によっても大きく異なるので、症状などについては診療内科などで専門医のアドバイスをいただいてください
ぽいた
